Archives de catégorie : Bon plan

Le compagnon de mes nuits

Quand il est arrivé à la maison, séduite par son élégance je l’ai immédiatement invité à dormir avec moi.

Mais clairement ça commençait mal entre nous, non seulement il comptait sur moi pour regarder sa lumière mais en plus il fallait que je fasse attention à ma respiration or, je ne SAIS PAS respirer.

Un des grands regrets de ma vie c’est de n’avoir jamais pu jouer de la flute traversière car dès la fin de la première ligne de la partition je m’étouffais, à moitié violette parce que je ne savais pas reprendre mon souffle par le nez.

Bref, après des années à ne pas pouvoir m’endormir j’ai testé comment s’endormir plus facilement avec Dodow et je suis ravie ! 

Le principe est de regarder les variations de lumière que le Dodow projette au plafond et de respirer profondément en rythme.

Deux soucis pour moi : je ne m’endors jamais sur le dos mais plutôt sur le côté ou encore étalé comme une bouse à plat ventre, et le second donc : je ne sais pas respirer.

Alors oui les premières fois j’ai eu du mal avec la respiration mais je dois reconnaître que le fait de respirer profondément et tranquillement en suivant la lumière permet d’éviter de :

– cogiter en refaisant la journée

– cogiter en pensant à tout ce que l’on doit faire le lendemain

– tourner et retourner avec des idées noires.

D’ailleurs dans ses conseils d’utilisation le Dodow précise bien : il est inutile d’essayer d’arrêter de penser, vous n’y arriverez pas. Ben ça je sais bien après des années d’insomnie je suis parfaitement au courant que mon abruti de  cerveau n’en fait qu’à sa tête (et donc pas à la mienne alors que gentiment je l’héberge dedans).

Il y a deux programmes : un premier de huit minutes et un second de vingt. Optimiste j’ai commencé par le huit mais j’avoue que les premières nuits j’ai du recommencer une seconde fois le programme.

Et puis .. MIRACLE … le dodow a opéré sa magie, le fait de me concentrer sur ma respiration je m’endors maintenant AVANT lui !

Je commence donc ma nuit sur le dos pour profiter au maximum du côté hypnotique de la lumière tout en inspirant et expirant profondément. Pendant que je m’applique à faire cela, je ne pense qu’à cela, ma respiration, mon ventre qui se gonfle et se dégonfle… et puis au bout d’un moment je me tourne et pouf … plus de Béa, plus de cerveau en train de mouliner.

Pour ceux qui comme moi ne s’endorment pas naturellement sur le dos, ne paniquez pas, suivez les conseils de votre dodow et faite l’exercice sur le dos le plus longtemps possible, vous reprendrez votre position favorite quand le sommeil viendra vraiment ( ne vous tournez pas dès les premiers signes de fatigue c’est un leurre).

Il m’a fallu environ une semaine pour bien m’habituer à mon Dodow et m’endormir plus vite et je suis ravie, après des années d’insomnies je n’ai plus cette hantise d’aller me coucher épuisée et de tourner des heures dans mon lit.

Pour tout vous dire, il y a deux jours je me suis même endormie sans mon dodow, juste en respirant calmement.

Du coup je vais pouvoir le prêter à Mr Poux qui lui n’a aucun problème en début de nuit mais ne peux plus se rendormir s’il se réveille à 3 ou 4 heure du matin.

Mon seul regret : ne pas avoir essayé avant !

Produit offert : Merci Dodow et surtout merci pour mes douces nuits !

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Encore 5 minutes !

 

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Encore 5 minutes Maman !

Qui n’a pas entendu cette supplication, cette petite phrase qui veut dire  » entre 5 et 20 minutes » puisque de toute façon les enfants n’ont pas la notion du temps…

Ils ont par contre, et de façon innée, la notion de négociation :

  • je termine ma page/mon chapitre
  • encore 5 mn je classe mes cartes pokémon
  • n’éteins pas tout de suite, Doudou a peur du noir…

Et j’en passe, leur créativité n’a d’égale que leur volonté à gagner du temps et ne PAS se coucher tout de suite alors que nous pauvres parents, rêvons du moment où, leur lumière éteinte, nous pourrons reprendre un semblant de vie adulte.

Maintenant que les miens sont « grands », ces négociations n’ont plus lieu d’être, ils savent qu’après le dîner, on monte, on se prépare, on se couche et selon l’heure on a le droit de lire un peu ou pas ( les lundis et jeudis on dîne beaucoup plus tard pour cause d’entrainement de judo). Sauf que, mes plus grands ont constamment un truc à terminer avant de monter, l’un doit faire un sms à sa chérie pour lui souhaiter une bonne nuit (le tel ne monte jamais dans la chambre), l’autre a « oublié » qu’il avait étalé des légos partout sur NOTRE canapé… et c’est parti pour #5moreminutes

Et je ne vous parle même pas de la surveillance du temps de lecture car ces messieurs allument en cachette ou n’éteignent pas à l’heure dite alors qu’ils savent parfaitement lire l’heure. Et donc, régulièrement, au lieu de me détendre le soir : je crie après le repas pour qu’ils filent se préparer, et je monte à plusieurs reprises vérifier que tout est éteint (oui je sais c’est bon pour mes jambes, mais pas pour mon humeur).

Ça me rassure quand même de savoir que je ne suis pas toute seule dans ce cas, Netflix s’est en effet penché sur ce problème universel, en réalisant une étude auprès d’un millier de parents dans sept pays (France, États-Unis, Royaume-Uni, Canada, Australie, Brésil et Mexique).
L’étude démontre ainsi que 61% des parents sont confrontés aux stratagèmes de leurs bambins pour retarder l’heure du coucher. Et à ce jeu, les français s’en sortent plutôt bien puisqu’ils mettent en moyenne 12,3 minutes pour coucher leurs enfants, contre 17,5 minutes pour la moyenne mondiale, et 19,3 minutes pour les États-Unis !
Parmi les excuses les plus utilisées des enfants on retient :

– Ceux qui réclament toujours plus de temps « Encore 5 minutes ! » (42%)

– Ceux qui ont de soudaines envies « J’ai soif » / « J’ai faim » (41%)

– Ceux qui jouent sur la corde sensible « Je t’aime maman/papa » (33%)

Sans oublier certaines excuses qui ne manquent pas de créativité :

– « Je n’aime pas voir l’intérieur de mes paupières »

– « Je dois me marier avec le chat »

– « Un ours en peluche est perdu dans la maison, je l’entends pleurer, il faut le retrouver »

l’infographie de l’étude se trouve  ICI

Bon, je vous le dis avant que l’un de mes parents ne me dénonce, moi j’avais trouvé  » je ne peux pas dormir, il y a un grillon qui chante faux« .

Pour faire face à ce florilège d’excuses, vous pourrez désormais dégainer les 3 épisodes « Dinotrux 5 minutes de best of » tirés de la série Dinotrux, d’une durée de cinq minutes chacun ! Ces nouveaux épisodes permettent aux enfants de revoir leurs scènes préférées… on sait tous qu’ils ne se lassent JAMAIS.

 

En 5 minutes chrono, les petits spectateurs pourront profiter des scènes cultes des aventures de Tim Rux et Zoutil, les héros de Dinotrux.

 

Voici les 3 épisodes best of qui  sont désormais disponibles sur Netflix :

–          Un sacré chantier

–          Œufs surprise

Du goudron et des potes

 

Vous pouvez également retrouver d’autres témoignages (et idées) chez mes amies de la Stream Team avec les mots clés #StreamTeam, #5moreminutes et #Netflix…

 

 

 

 

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Apprendre à gérer son budget avec Ticketsurf

Le pré-ado va (enfin) avoir son téléphone portable. Un an qu’il nous casse les pieds avec ça et pour l’entrée en 6ème on a cédé.

Je dois avouer que j’ai poussé aussi pour pouvoir le joindre à tout moment vu que «Môssieur» passe de plus en plus de temps hors de la maison.

Depuis qu’il sait que pour ses 11 ans, il aura un téléphone il veut tout !

« Cette sonnerie elle est trop géniale Maman » (sonnerie payante bien évidemment)

« Machin il a ce jeu sur son tel, c’est trop swag » Jeu pour lequel il faut acheter des crédits pour évoluer bien sûr ! (Swag ne fait pas partie de mon dictionnaire mais du sien et bientôt du vôtre, si vous avez des pré-ados).

Si l’on ajoute à cela, Petit Monstrou qui veut des «rubis» pour son jeu de guerre, rubis payants bien évidemment, Ticketsurf est la solution que nous avons trouvé pour leur faire plaisir ET leur apprendre à gérer leur budget eux-même.

Ticketsurf est un code prépayé qui permet de payer en espèce sur internet (donc pas d’enregistrement de la cb de Maman).

Comment ça marche ?

1- On se procure Ticket Surf© sur www.ticket-surf.com (paiement en ligne sécurisé) ou dans l’un des 35 000 points de vente partenaires (buralistes, points presse…) pour l’acheter en espèces.

2-On reçoit immédiatement en échange un ticket de caisse avec un code Ticket Surf© d’un montant de 10, 20 ou 30 euros, selon ses besoins

3- En possession du code Ticket Surf©, qui remplace une carte bancaire, votre enfant n’a plus qu’à se rendre sur son site tout public favori et choisir Ticket Surf© au moment du paiement. Il n’est pas obligé d’utiliser l’intégralité de la somme et détermine lui-même le montant qu’il souhaite dépenser.

goodgameticketsurf

Du coup, je suis passée à mon bureau de tabac et oh miracle ils en vendent, donc hop un ticket pour chaque monstrou et chacun gère au mieux son argent, sachant qu’il n’y en aura pas d’autre avant un moment.

Le petit plus c’est que Ticketsurf trie ses partenaires sur le volet et les sites sont tous sécurisés.

Mon seul regret c’est que ça ne fonctionne pas encore pour les sonneries de téléphone mais je suis sûre qu’ils vont trouver un créneau.

 

 

* Premier ticketsurf offert pour test : merci

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Un portrait par Ad’line (bon plan)

logo Adline

Un peu avant Noël j’ai emmené les Monstroux faire une séance photo* chez la délicieuse Adeline, à Auneau (28700). Autant Grand Monstrou s’est montré tout de suite à l’aise, prenant les poses qu’on lui demandait, autant lorsque le tour de Petit Monstrou est arrivé, il était un peu coincé.

Pourtant il avait ri pendant la séance de Grand Monstrou, car Adeline a un excellent contact avec les enfants et elle leur propose régulièrement des poses rigolotes. Bref, pour Petit Monstrou ce n’était pas gagné, la timidité l’emportait sur le reste et j’ai bien cru que nous n’allions pas avoir une seule photo avec un sourire, mais l’expérience et la sympathique d’Adeline sont venue à bout de ses réticences et lorsqu’il a du faire un saut mais surtout pas un « saut de patate », il s’est totalement détendu.

Ce fut du coup un moment de franche rigolade car après les avoir photographiés séparément, Adeline les a fait poser ensemble ce qui a donné de magnifiques photos qui ont fait fondre mon cœur de Maman, et par la même occasion ceux des grands-mère car grâce à toutes les prises de vues d’Adeline j’ai pu créer de superbes calendriers pour Noël.

Pourquoi je vous parle de cela maintenant ? Parce que la fête des Mamans approche à grand pas et que c’est chaque année de plus en plus difficile de trouver une idée de cadeau pour nos mamans qui ont déjà à peu prés tout dans leur maison.

Adeline propose plusieurs supports, de l’album classique, au livre, jusqu’aux toiles, le rendu est absolument magnifique, la livraison est rapide et surtout surtout il y a en ce moment des promotions pour se faire plaisir ou faire plaisir à nos mamans.

adline studio promo

30 Minutes de séance photo pour seulement 35 Euros et 3 agrandissements 20*30, plus 20% de réductions sur toutes les commandes d’autres produits (je lorgne sur le cadre en alu).

Donc les amies du coin, foncez-vite prendre un rendez-vous, non seulement les photos sont superbes mais vous passerez un excellent moment, et pour les amies parisiennes qui seraient tentées de me dire que c’est trop loin j’ai la solution, vous en profitez pour passer à la maison 🙂

Pour moi qui suis archi-nulle pour faire des photos c’est la meilleure solution pour immortaliser mes Monstroux qui grandissent (vraiment trop) vite !

 

* Séance et photos numériques offertes : un grand merci !

 

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Jambon, Purée et Safari

Si vous me suivez sur facebook vous n’ignorez pas que les derniers jours ont été « intestinalement » agités pour toute la famille. Du coup après avoir fait une cure de riz, banane et carottes rapées nous avons décidé de varier un peu et nous nous sommes fait une délicieuse purée Mousline accompagnée d’un peu de beurre ( pour le volcan toussa…) et de Jambon Herta avec 25% de sel en moins.

Et si d’habitude je déteste jouer avec la nourriture, cette fois-ci nous nous y sommes tous mis et pour la bonne cause, pour tenter de gagner un safari pour 4 personnes au Kénya ( valeur 12 000 € quand même)

elephant mousline

 

Pour participer rien de plus simple,

 

* dans une assiette, on crée un animal amusant avec de la purée Mousline et du jambon Herta ‘ Le bon Paris » ( ça ne marche pas avec les autres jambons, désolée).

* On prend en photo l’anim’assiette ( c’est mieux de faire apparaitre la boite de purée Mousline et celle de jambon … Herta donc).

*on poste sa photo avant le 31 Décembre 2014 sur : SafariMousline

 

Les photos gagnantes seront les plus originales, joyeuses et esthétiques, autant vous dire qu’avec mon éléphant malade ci-dessus je n’ai absolument aucune chance !

 

Du coup je tente avec la création de Grand Monstrou, nommée « le poisson souriant »

poissonmousline

et celle de Petit Monstrou qui précise que ce serpent n’est pas venimeux mais très sympathique … ( hum tentative de corruption du jury, il ira loin ce gosse)

serpent mousline

Il vous reste donc quelques jours pour tenter votre chance tout en régalant vos enfants et puis en ces temps de fêtes, un ptit repas purée-jambon vous fera le plus grand bien avant les grandes festivités et les abus des réveillons.

Bonne chance à toutes ( enfin surtout à nous en fait)

 

* Merci à Maggi pour les échantillons de purée, les coupons pour le jambon, les spatules trop géniales et le jeu topissime qui atterrira sous le sapin très prochainement.

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Un concours sympa chez D’arpèje

 

LOGO-DARPEJE OUTDOOR PANTONE

 

Oyez oyez jeunes (ou moins jeunes) parents !

Aujourd’hui un petit flash spécial pour vous annoncer que sur la page facebook de D’arpèje vous pouvez tenter de remporter une patinette aux couleurs des Avengers ou à l’éffigie de Hello Kitty.

D’arpèje c’est tout un univers pour les enfants avec des jeux d’extérieurs, des loisirs créatifs et des produits de périculture. Toutes les gammes sont choisies pour être adaptées aux enfants mais également conformes aux exigences des parents, et c’est ce que j’apprécie chez eux.

Foncez remplir le Quizz, le jeu se termine demain midi !

D'arpeje - patinette Hello Kitty

D'arpeje - patinette AvengersBonne chance !

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Se simplifier la vie avec les étiquettes Avery

Avant, à chaque rentrée et je dirais même à chaque saison je passais un temps certain à repasser des étiquettes sur les habits de mes monstroux, mais ça, c’était AVANT !

Depuis j’ai découvert les étiquettes Avery, parce que repasser est juste une corvée et que coller les étiquettes au fer est long et ennuyeux, les étiquettes Avery sont auto-adhésives, en 2 secondes elles sont installées et le fer à repasser peut rester bien rangé.

Autre avantage non négligeable, elles sont de plusieurs formes, on peut ainsi adapter suivant où l’on souhaite les coller.

Avery

Et le top du top pour moi, et pour toutes les mamans qui ont plusieurs enfants, c’est que comme on peut les écrire nous-même, on peut aussi les corriger !

Ayant deux monstroux de 17 mois d’écart, Petit Monstrou récupère pas mal des affaires de son frère et c’est un peu difficile de se souvenir ce qui est à lui quand c’est noté au nom de son frère.

Du coup sur mes belles étiquettes Avery, je n’ai mis que l’initiale et le nom et j’ai laisse une place pour corriger ensuite lors du transfert de propriétaire.

Et ça, outre le fait que les étiquettes sont supers rapides à coller, ça va me simplifier la vie !

 

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– Référence: 7500
– Sans couture, ni repassage
– Résiste aux lavages
– Marquage au feutre permanent
– Plusieurs formats pour diverses applications
OFFRE SPECIALE : pour les 500 premières commandes, avery vous offre le marqueur indélébile pour créer vos étiquettes.

 

 

* Etiquettes offertes : merci beaucoup

 

 

 

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A l’heure de Catimini !

Je pense que je l’ai déjà dit par ici, je suis une grande fan de Catimini.

Mes deux monstroux s’habillent totalement différemment et lorsque j’entre chez Catimini je sais que je ferai plaisir aux deux.

Petit Monstrou aime se faire beau, porter des chemises ( qu’il faut repasser arghh)  et même des cravates, du coup  pour lui je craque totalement pour la nouvelle collection Dandy.

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Grand Monstrou lui c’est le sport, les sweats et les joggings et j’ai déjà sélectionné deux sweats  ( il a une fâcheuse tendance à porter toujours le même sinon).

veste2vesteLe second est un « cardigan molleton » qui permettra à mon Grand qui a toujours chaud d’être tout de même un peu couvert, lui qui met des tee-shirts à manches courtes quelle que soit la saison.

Mr Poux par contre n’aime pas trop quand je vais chez Catimini parce que je rentre TOUJOURS avec quelque chose et au minimum deux articles puisque j’ai deux garçons.

Mais la bonne nouvelle du moment c’est que là j’ai une bonne excuse pour aller faire mon shopping parce que du 25 Février au 14 Mars 2014 inclus, une superbe montre nous est offert dès 120 euros d’achat ( dans les boutiques participant à l’opération).

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J’ai déjà choisi ma couleur, la seule chose que j’espère c’est qu’elles ne sont pas QUE pour les enfants… Parce que clairement, eux ils auront les belles fringues, donc moi je peux avoir au moins la montre !

Et dites-donc Catimini, c’est pour quand la collection adulte ?

Et pour celles qui me lisent souvent, à votre avis quelle couleur ai-je choisi ?

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